El Corazón tiene inscritas las palabras CONECTAR, CONFORTAR y CALMA. Estas tres palabras son intenciones o recordatorios, diseñados para animar a los padres a fomentar el cuido personal, así como la conducta atenta al cuidado, hábitos saludables y estrategias de afrontamiento para manejar mejor el estrés. Cada intención está destinada ayudar a los padres desarrollar la conciencia de sí mismo a medida que desarrollan una relación segura y de confianza con su hijo.

Las intenciones son el primer paso para manifestar sus metas y visiones. Establecer una intención es como dibujar un mapa de dónde deseas ir. Sin una intención, no hay un mapa y simplemente estás conduciendo por una carretera sin un destino claro en mente. 

Estas intenciones están destinadas ser dinámicas. No se espera que se sigan en un orden lineal, ya que evolucionarán y cambiarán con el tiempo.

Las intenciones del Corazón pueden servir como una herramienta para ayudar a los padres:

• Establecer metas atentos a la crianza
• Desarrollar la conciencia de sus estados internos y externos
• Identificar y reducir los factores estresantes
• Reformular situaciones difíciles
• Conectarse con su hijo de una manera más agradable y positiva

Al centrarse en CONECTAR, CONFORTAR y la CALMA, y practicar estas tres intenciones, los cuidadores pueden crear nuevas estrategias de afrontamiento y romper viejos ciclos del comportamiento reactivo. Estas intenciones pueden ayudar a los padres desarrollar hábitos más saludables que los harán a ellos y a sus hijos más resilientes.