Los beneficios de la atención completa
Children cherish undivided attention. When you give your child your full attention, you are letting him know he is important to you. Your undivided attention strengthens your relationship, increases your child’s self-esteem, and helps you understand him better. Still, with busy schedules and our modern, plugged-in lifestyles, giving our undivided attention has become rare. Revive […]
El arte de estar presente
Use Your Eyes and Ears “This time, like all times, is a very good one, if we but know what to do with it.” – RALPH WALDO EMERSON
Recursos para leer más
Bowlby, J. (1969). Attachment and loss: Volume 1. New York, NY: Basic Books. Cohen, L. J. (2002). Playful parenting. New York, NY: Ballantine Books. Feldman, R. (2012, June 14). Bio-behavioral synchrony: A model for integrating biological and microsocial behavioral processes in the study of parenting. Parenting: Science and practice, 12(2-3). Gold, C. M. (2011). Keeping […]
Actividades para mejorar el apego y la sincronía
Una manera fácil de practicar la sincronía con su hijo es mediante actividades en las que se toman turnos. Es fácil. A continuación, hay algunas ideas: • Reflejar. Cuando interactúa con su hijo, responda a su acción con su propia acción que refleja los sentimientos internos de su hijo. Por ejemplo, si se ensanchan los ojos del bebé y le sonríe cuando usted le muestra el Animalito Especial,
La importancia del toque y la mirada
• El primer lenguaje de su hija es el tacto. Es mediante el tacto cariñoso y afectuoso que su hijo se siente tranquilo, protegido y amado. Usted le comunica mucho a su hijo en la forma de cargarlo y agarrarlo – y continúa ese poder del tacto durante el crecimiento de su hijo.
La sincronía: Una pieza fundamental en el desarrollo del apego.
La sincronía es el proceso por el cual los sistemas físicos y mentales de los padres se coordinan con los del bebé. Es como aprender a bailar con su hijo. Al principio, los padres se adaptan a los estados del bebé mediante intercambios repetidos que reflejan el estado físico y emocional del bebé que incluyen el toque afectuoso, el
¿Qué es el apego?
El apego es un profundo lazo afectivo emocional duradero que conecta una persona con otra a través del tiempo y espacio. En los padres, el apego es el deseo de proteger y criar. En los niños, el apego es un fenómeno fisiológico, emocional, cognitivo y social. Es fundamental para la sobrevivencia de los niños.
Promover el apego y la sincronía
It’s All About Healthy Bonds and Healthy Brains “To the world you may be one person; but to one person you may be the world.” – DR. SEUSS
Recursos para leer más
Fonagy, P. (2001). Attachment theory and psychoanalysis. New York, NY: Other Press.
Explorar y entender
Tal vez le parezca algo contradictorio, pero el llegar a conocerse mejor a sí mismo también le ayudará a su hijo. Piense en las siguientes preguntas: • ¿Qué influencia piensa que sus experiencias como niño han tenido en la persona que es usted hoy?